Классный автор = полезный материал. Давно подписан на него на платформе YouTube. Нравится подача, основательный подход ко всем аспектам. Если вы ещё молоды и здоровы- все рецепты 100% сработают и на вас. Но если есть возрастные нюансы- будет сложнее, так как автор в силу возраста даже не знает о их существовании (не в обиду автору, это опыт, он приходит с годами). Очень много полезного, даже если вы не занимаетесь спортом. Нет. Не так. Тем более если вы не занимаетесь спортом, то лучшее, что можно сделать для своего организма- правильно питаться. Рекомендую!
Сообщений в теме: 3
Похожие темы
| Название темы | Форум | Автор | Статистика | Последнее сообщение | |
|---|---|---|---|---|---|
Скачать
[Ольга Деффи] Птичий переполох. Премудрости (2022)
|
Другие курсы | НЛО |
|
|
|
Скачать
[Елена Башкирова] Причины выученной беспомощности + Способы преодоления выученной беспомощности (2022)
|
Курсы по психологии | НЛО |
|
|
|
Скачать
[Марина Семилеткина] Работа с фигурой отца - от травмы к надежде (2022)
|
Курсы по психологии | НЛО |
|
|
|
Скачать
[Клиника Калинченко] Саркопения и саркопеническое ожирение - питание, БАДы, клинические рекомендации (2025)
|
Курсы по спорту и здоровью | НЛО |
|
|
|
Скачать
[Vikisews] Базовый онлайн-курс по пошиву одежды 2.0. Тариф Эконом (2022)
|
Другие курсы | НЛО |
|
|
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
