Всем привет, всем здравствуйте! Меня зовут Елена. Если ты это читаешь, значит есть что-то, чего ты боишься или что-то тебя тревожит. Это может быть что-то конкретное, например, змеи, или что-то неизвестное и абстрактное, и ты сама не понимаешь, почему тебе страшно и тревожно.В любом случае эта тетрадь создана, чтобы избавить тебя от страхов, тревожности и негативного мышления и заставит тебя поверить в себя
Чтобы помочь клиенту решить волнующий его вопрос, зачастую надо разобраться в его сценарии
Треугольник Карпмана
пожалуй, самая распространенная сценарная модель, по которой развивается большинство деструктивных ситуаций. Почти каждый человек хоть раз в жизни отыгрывал одну из ролей: Жертва, Спасатель или Преследователь. В какой-то из них человек может застрять надолго и она будет определять качество его жизни.
Этот курс для тех, кто:
Хочет разобраться
в деструктивных сценариях и научиться с легкостью распознавать их у клиента
Повысить
свой уровень осознанности и выявить свои проявления ролей треугольника Карпмана.
Освоить
действенные стратегии проработки сценарных моделей в краткосрочной и долгосрочной терапии
Программа курса
Занятие 1. Что такое треугольник Карпмана и как он проявляется -
31 мая 11:00 мск
Занятие 2. Эго-состояния и Треугольник -
4 июня 19:00 мск
Занятие 3. Роль Жертвы. Причины, проявления, способы выхода -
7 июня 11:00 мск
Занятие 4. Техники проработки выгод состояния Жертвы -
10 июня 19:00 мск
Занятие 5. Роль Спасателя: как распознать и выйти -
14 июня 11:00 мск
Занятие 6. Техники проработки роли Спасателя -
18 июня 19:00 мск
Занятие 7. Роль Преследователя. Основные черты и влияние на разные сферы жизни. Способы выхода -
21 июня 19:00 мск
Занятие 8. Техники проработки выгод состояния Жертвы. -